Мышцы и движение

(для любознательных)

Есть врач, который занимается  проблемами костей и суставов – ортопед, болезни внутренних органов лечит терапевт, глаза – окулист. А кто же поможет мышцам, огромной и важной части нашего тела? Все самостоятельно мышцы «качают», расслабляют, массажируют, но никто не задумывается, что с мышцами происходит, почему они страдают и как правильно им помочь. Давайте попробуем разобраться, какое значение имеют скелетные мышцы для нас, кто  ими управляет, почему они болят и каким помочь, чтобы движение действительно стало для нас жизнью.

Для включения процессов самовосстановления и самоизлечения организма, необходимо выполнение определённых условий:

  • правильно получить информацию от рецепторов, расположенных на коже (внешние рецепторы) и расположенных на внутренних органах, сосудах, суставах (внутренние рецепторы);

  • быстро провести полученную информацию к командным пунктам нервной системы;

  • командные пункты должны правильно отреагировать и быстро послать приказ к скелетным мышцам и другим системам;

  • на полученную команду, и мышечная система, и другие системы организма ( дыхательная, сосудистая, эндокринная) должны быстро и адекватно отреагировать.

ПРИ ОТСУСТВИИ ЭТИХ УСЛОВИЙ, КАКОЕ БЫ ПРАВИЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ НЕ ПРОВОДИЛОСЬ, ОНО:

  • Или неправильно будет воспринято рецепторами.

  • Или неправильно проведено к командным пунктам нервной системы.

  • Или на него неправильно отреагируют другими системами.

Поистине все заболевания возникают в результате нарушения нервной системы.

Когда вы читаете эту статью, вы сидите или стоите. А знаете ли вы, как вы сидите, или как вы стоите, как держите голову, подняты или опущены у вас плечи, прямая или согнутая спина?

Оказывается, вы об этом не задумываетесь, но кто-то же управляет вашей осанкой, кто-то же заставляет вашу голову держаться прямо или с небольшим наклоном, спину держать прямо или ее полусогнув, плечи держать поднятыми или опущенными.

Если не вы регулируете это своим сознанием, то за счет чего же происходит эта регуляция? Почему у одного человека голова слегка наклонена, когда он смотрит вперед, а у другого она вытянута вперед, почему у третьего расслаблены мышцы живота, и это расслабление мышц нельзя убрать никакими упражнениями, а у четвертого человека на позвоночнике имеется функциональный сколиоз?

Что заставляет эти мышцы напрягаться и поддерживать позвоночник, шею и голову в каком-то определенном положении, создавая напряжение определенных мышц и расслабление определенных мышц? Что же заставляет эти мышцы так реагировать, на что они ориентируются?

Давайте представим, что мы отключили центральную нервную систему и два ее анализатора: зрение и слух. Представьте себе трех людей, которых пригласили в темную комнату, в которой находился слон, и попросили их ощупать то, что находится в комнате, и сказать, что это? Один человек ощупал ноги слона и говорит: "То, что находится в комнате, представляет огромные круглые колонны, очень жесткие и напряженные на ощупь, которые практически не сгибаются". Тот человек, который ощупывал ухо слона, говорит: "Нет, то, что находится в комнате, очень тонкое, очень нежное, мягкое и легко сгибается, и широкое, похожее на лепешку". Третий человек, который ощупывал хвост слона, говорит: "Что вы? То, что находится в комнате, похоже на длинную тонкую веревку, похожее больше на змею, чем на лепешку, и уже никак ни на колонны". Что же делали эти три человека в комнате? Они включили рецепторы со стороны рук, которые собирали информацию, с внешнего мира. И мозг имел представление не о том, что есть в реальной действительности, а имел представление только то, которые дали ему рецепторы. А какое дали ему рецепторы ощущение? Именно то, что они могли почувствовать.

Таким образом, информация, которая собирается с внешней среды за счет рецепторов, расположенных в коже, подкожной клетчатке, в суставах, отражает состояние внешней среды, которая окружает человека. Рецепторы, которые располагаются во внутренних органах, отражают состояние внутренних органов. Информация из внутренней среды организма и внешней среды, поступает в мозг.

И, в зависимости от того, какая прошла информация, такая и происходит реакция. Эти исследования были проведены Иваном Петровичем Павловым, который получил Нобелевскую премию за эти исследования. Что же установил Иван Петрович?

Оказывается, в зависимости от того, близко располагается пища рядом с голодной собакой, или дальше она располагается, по-разному включаются мышцы. Эти исследования были поддержаны и учеными, которые следовали за Иваном Петровичем Павловым. Профессор Могендович Михаил Романович проводил специальные исследования. Он раздражал слизистую оболочку у животных с помощью специальных раздражителей и записывал, что же происходит со скелетными  мышцами. Оказалось, чем больше раздражение от внутренних органов, тем больше оно отражается и на тонусе скелетных мышц.

Отчего же организму это так важно? Вы слегка коснулись горячей плиты, и тут же отдернули руку, даже не осознав, что вы сделали. Вы поскользнулись на льду. Вы не поняли, как, но ваше тело приобрело определенное положение, сохранив свое равновесие. Как это происходит? Это происходит неосознанно, потому что информация собирается с периферии, из внутренних органов и реагирует посредством тонуса мышц. Поэтому, в зависимости от того, какую мы получаем информацию, мы и получаем такую работу мышц.

Мозг ориентируется только на стимулы, которые поступают с периферии и из внутренних органов, не поддавая их критическому анализу и осмыслению. И в этом кроется самая большая проблема. В чем же эта проблема? Когда человек испытывает чувство голода, у него повышается тонус в определенных мышцах, приливают силы для того, чтобы эту пищу добыть. Но представьте, что у вас имеется  воспаление со стороны желудка, и тогда в ответ на это воспаление желудок старается совершать меньше движений.

Что такое меньше совершать движений? Значит, меньше стимулов поступает в мозг, и мозг, ориентируясь так же как со слоном, думает: раз движений в органе меньше  и меньше попадает информации в мозг, значит, меньше возвращается стимулов к скелетным мышцам, которые связаны с желудком. Что такое меньше попадает стимулов к мышце? Мышца становится слабой и не включается в движение. Если мышца не включается в движение и не выполняет работу, то она и не болит.

По оценке состояния мышцы  возможно получить биологическую обратную связь с организмом.